Stilna

Показват се публикациите с етикет Здраве. Показване на всички публикации

Как да намалим тревожността и напрежението (част 2-ра)

4. Прекарвайте повече време сред хора… Колкото повече време прекарвате сред хора, толкова повече ще се уверите, че останалите се страхуват...

Повечето хора не знаят каква температура да поддържат в стаята си докато спят. В това отношение се допускат доста грешки, като проблемът е...

Алое вера е растение, което било добре познато още на древните египтяни приблизително 4000 години преди новата ера. Те много добре познава...

Къде ядем най-много боклуци? Знаете ли, че според специалисти има моменти, в които сме по-склонни да ядем вредни храни, отколкото в други?...

Планирайте менюто си за деня Според специалисти по здравословно хранене, планирането на седмичното меню е един от най-добрите начини да се...